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吃牛肉
文 . 2006/12/11 11:00:53
运动后吃牛肉，快速恢复活力。因牛肉富含肌氨酸，对增长肌肉、增强力量有效；还含足够的维生素B6，可帮您增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。


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