[ 健康人身 ] 夏日排毒补水食疗
炎炎夏日，即使坐着不动也会出汗，更何况是工作或运动，则更是汗流浃背，如此一来，身体的盐分也随之流失。此时，相信不少人都想到了同样的问题———补水补盐。
其实，在补水补盐之前，很多人都忽略了一个更重要的环节———排毒。由于出汗多，体内水分的补充固然重要，但补水之前一定要先排除体内的残留毒素，只有先排毒，补水方能发挥更有效的作用。当记者提到“夏日人们容易忽视什么方面的问题”时，曾在多家高档酒店从事餐饮配餐工作近20年的国家营养配餐师陈先生语重心长地告诉我。现在很多人都忽视了先排毒后补水，两样同样不可或缺的问题。...更多...[ 健康人身 ] 运动出汗也可能会伤害头发
用了护发素、精华素、发膜，甚至到专业发廊护理但好的发质/发型依然只是暂时性的这到底是为什么？是你的护发观念或习惯在对你的秀发进行损伤而你还蒙在鼓里！
健身的时候有效保护头发
...更多... [ 健康人身 ] 透过唇色观察健康状况
润泽、细软的唇是女性表露性感的身体语言，同时也会悄悄暴露出健康状况的小小端倪。“唇”情自检，可以为你的身体状况做个小提示。
唇色黯红
唇情：是不是便秘了?...更多... [ 健康人身 ] 身体的N种信息提醒您:该排毒了!
嘴里的溃疡由一处变成三处，脸上的痘痘红得发亮一碰就疼，“便便”的时间也是越来越长，每天上班更是莫名的叹气甚至向同事发火，这一切的一切都说明你已经 “中毒”很深了，而关于“排毒”这个话题我们也不只说过一遍，你该如何排出毒素，化解身体上越来越明显的健康危机呢？其实我们的身体有一套很棒的排毒系统，只要加以利用，就能让你打一场精彩的“排毒战”。
隐藏部位
身体毒素可能残留各个部位
...更多... [ 健康人身 ] 25至30岁OL怎样缓解压力
近日，美国权威心理学协会指出：将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。冰冻三尺非一日之寒，身在职场中的你，或许正危机重重……
规划危机
未来该做什么？我很茫然。...更多...
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